Stále pokračuje individuální suchá příprava a online tréninky pro starší plavce nově na ZOOMu.
Online cvičení má na starosti Tomáš Michalica – kdo má zájem se přidat, kontaktujte přímo jeho – tel.: 605 320 688.
Kdo chce sbírat body za každý pohyb (chůze, běh, lyžování, bruslení, posilování….) může se připojit do soukromé skupiny na WhatsApp, kde se navzájem motivujeme nebo posílejte SMS nebo email Jitce Dostálové – tel.: 777 691 607, email: dosty@volny.cz
Tabulka a návod na cvičení ke stažení zde.
Průběžný stav soutěže po třech týdnech v hracím plánu. Přidat se můžete kdykoliv!
Držte se a zůstaňte v kondici!
__________________________
